Kekik çayı aç karnına mı tok karnına mı? Kekik çayı ile kilo vermek isteyenler, kan dolaşımını hızlandırmak ve böylece metabolizmayı hızlandırmak için sabah aç karnına kekik çayı içebilirler. İyi bir idrar söktürücü olan kekik çayı ile sağlıklı beslenme ve egzersizle kilo kaybı sağlanabilir. Sabah kekik çayı içmek metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur. Gece yatmadan önce kekik çayı içilir mi? Akşam yatmadan önce içilen kekik çayı, kaygı giderici özelliği sayesinde uykusuzluğa iyi gelebilir, stresi ve kaygıyı azaltır. Kekik çayını ne zaman içmeliyiz? Beslenme uzmanlarına ve diğer alanlardaki uzmanlara göre kekik çayının günlük tüketim oranı 2 fincandır. İlk fincanı kahvaltıda içmek mümkündür. İkinci…
Yorum Bırak